届く強さの乳酸菌Wの効果的な飲み方は?副作用や味の口コミも紹介!

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届く強さの乳酸菌Wの効果的な飲み方は?副作用や味の口コミも紹介!

CMでおなじみの届く強さの乳酸菌W。

 

「腸内環境の改善に役立つ」「心理的なストレスを和らげ睡眠の質を高めるのに役立つ」と書かれています。

本当に睡眠に効果があるのか?

副作用は無いのか?

が気になりますよね。

 

結論から言うと、届く強さの乳酸菌Wは腸内環境の改善に役立つ、睡眠の質を高める機能があると報告されている商品です。

 

また、届く強さの乳酸菌Wの効果的な飲み方と副作用

味は美味しいのか?口コミや評判を含めて紹介します。

届く強さの乳酸菌Wとは?

届く強さの乳酸菌Wとは?

届く強さの乳酸菌Wは、アサヒ飲料株式会社が販売している機能性表示食品です。

 

機能性表示食品は、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示したものです。(参考:消費者庁)

届く強さの乳酸菌Wはアサヒ飲料によって、心理的なストレスを和らげ睡眠の質(眠りの深さ)を高めるのに役立つ、腸内環境の改善に役立つ機能があると届け出がされています。

届く強さの乳酸菌Wの機能性関与成分はプレミアガセリ菌CP2305株です。

1本100mlあたりに約100億個のガセリ菌CP2305株が含まれています。

 

緊張してお腹が痛くなることがあるように、脳と腸は強く影響し合う関係にあります。

ガセリ菌CP2305株は他の乳酸菌よりも腸になじみやすく、腸内を構成する菌の1つとして働きます。

腸に入ると、自律神経を刺激して脳に働きかけ、ストレスを緩和させる可能性が期待されています

脳のストレスが緩和されると腸の働きが正常になり、睡眠の質を高めるのに役立ちます。

(参考:アサヒグループホールディングス|マンガで分かる「プレミアガセリ菌CP2305株」)

 

つまり届く強さの乳酸菌Wは、

  • ストレスでお腹が痛くなりやすい人
  • ストレスでよく眠れていない(眠りが浅い)と感じている人

におすすめの機能性表示食品です。

 

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届く強さの乳酸菌Wの効果的な飲み方

届く強さの乳酸菌Wの効果的な飲み方

届く強さの乳酸菌Wの効果がわかりました。。

 

どうせ飲むなら、効果的な飲み方をしたいですよね。

届く強さの乳酸菌Wに効果的な飲み方はあるのでしょうか。

効果的な飲み方

届く強さの乳酸菌Wは、1日1本(100ml)を飲むのが効果的です。

タイミング・いつ飲むのか?

届く強さの乳酸菌Wには、効果的なタイミングはありません。

いつでも良いので、習慣づける為に好きなタイミングを決めて飲むのが良いそうです。

運動は必要ない?

届く強さの乳酸菌Wの効果を実感するために、運動は必要ありません。

 

しかし、腸の働きやストレスには運動が効果的です。

出来れば運動をした方がより効果を実感出来るでしょう。

効果がでる期間

届く強さの乳酸菌Wの効果は、飲んで数時間で始まります。

下痢や便秘などには、3週間で効果が出たという実験結果があります。

 

ストレスの緩和は、2か月飲み続けた結果、効果がでる事が確認されています。

届く強さの乳酸菌Wの副作用はあるのか?妊娠中も大丈夫か紹介!

届く強さの乳酸菌Wの副作用はあるのか?妊娠中も大丈夫か紹介!

届く強さの乳酸菌Wに副作用はあるのでしょうか。

 

乳酸菌は昔から親しまれている食品であり、副作用は無いとされています。

届く強さの乳酸菌Wにも、今のところ副作用はありません。

 

また、届く強さの乳酸菌Wは妊娠中も飲んで大丈夫です。

パッケージには「本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。」という記載があります。

これはそれらの方々を対象に商品を開発してはならないという決まりがあり、またその事を表示しなければならないという決まりがあります。

 

妊娠中に飲んで大丈夫だとしても、必ず表示しなければならないのです。

 

届く強さの乳酸菌Wは、妊娠中・授乳中、子どもも飲んで大丈夫です。

ただし、過剰摂取はしないようにしてください。

 

また、アレルゲンの乳成分、大豆が含まれています。

食品アレルギーのある方は注意してください。

 

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届く強さの乳酸菌Wの味!美味しいの?

届く強さの乳酸菌Wの味!美味しいの?

届く強さの乳酸菌Wを実際に購入してみました。

 

まず、パッケージを見ていただくと分かると思いますが、商品を探すのに苦労しました!

「届く強さの乳酸菌W」という商品名はとても小さく表示されています。

誰かに買い物を頼む時には気を付けてください。

 

実際に飲んでみると、ヨーグルトというよりもカルピスの味がしました。

味はとても美味しいです。

 

甘いですが、さっぱりした甘味で後味も甘ったるくはありません。

 

1日1本ですからおやつ代わりにしても良いかもしれませんね。

届く強さの乳酸菌Wの口コミ・評判|太るのか?

届く強さの乳酸菌Wは効果があるのか?

かえって太るのか?

届く強さの乳酸菌Wの口コミや評判を紹介します。

 

こちらの方は、効果をしっかり実感されているようです。

届く強さの乳酸菌Wには便を柔らかくして出やすくする効果があるそうですが、回数が多いと疲れますよね。

こちらの方は2日で腸に良い効果がでたようです。

飲んですぐ効く人が多いですね。

届く強さの乳酸菌Wを飲んで、睡眠の質が高くなったという口コミがたくさんありました。

 

甘いので太る事も心配されましたが、太ったという口コミはありませんでした。

 

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まとめ

お腹の調子が良くなった、眠れるようになったと評判の届く強さの乳酸菌W

プラシーボ効果かもしれませんが、実際に飲んでみたらいつもより早い時間なのに眠くなってきました。

 

いつでも良いとの事でしたが、寝る直前に飲んだ方が良いかもしれませんね。

 

ストレスを感じている人は、毎日飲み続けて試してみたいですよね。

コンビニやスーパーで買うのは、高くて重くて面倒です。

Amazonなどネットを活用して安く、効率よく購入されて下さいね。

 

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最後までご覧いただきありがとうございました。