記憶力を維持するガムは効果なし?副作用や学生にも効果あるか口コミを紹記憶力を維持するガムは効果なし?副作用や学生にもありか口コミを紹介!介!

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記憶力を維持するガムは効果なし?副作用や学生にもありか口コミを紹介!

学生も大人も気になると話題の、ロッテの記憶力を維持するガム。

 

記憶力を維持するガムはどんな効果があるのか?

副作用は無いのか?

気になりますよね。

 

結論からいうと、記憶力を維持するガムは中高年の方の、認知機能の一部である記憶力(言葉や図形などを覚え、思い出す能力)を維持することが報告されている商品です。

 

また、記憶力を維持するガムの効果的な食べ方と副作用

学生には効果がないのか?実際の口コミや評判を含めて紹介します。

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』とは?カロリー・糖質・値段などを紹介!

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』とは?カロリー・糖質・値段などを紹介!

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』は、株式会社ロッテが発売した機能性表示食品です。

 

機能性表示食品は、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示したものです。(参考:消費者庁)

 

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』はロッテによって、中高年の方の認知機能の一部である記憶力(言葉や図形などを覚え、思い出す能力)を維持することが報告されているという届け出がされています。

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』はの有効関与成分は、

  • イチョウ葉フラボノイド配糖体
  • イチョウ葉テルペンラクトン

の2つです。

ロッテの公式HPには、記憶力を維持するメカニズムは記載されていませんでした。

(公式HP:歯につきにくいガム<記憶力を維持するガム>|お口の恋人 ロッテ)

 

イチョウ葉フラボノイド配糖体とイチョウ葉テルペンラクトンを使用している他の製品によると、

  • 血小板の過剰な擬集を抑制し、血流を改善する
  • 活性酸素の発生を低減し、神経細胞を保護する

働きがある事がわかっているそうです。

(参考:イチョウ葉|日清ファルマ株式会社)

 

中高年の方を対象とした試験が中心に行われており、若い学生に有効かどうかははっきりしていません。

ただし、中高年の方は医薬品との併用に注意が必要です。

特にワルファリンなどの抗血清薬を服用している方は、食べないでくださいと注意書きがあります。

 

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』のカロリー・糖質を見てみましょう。

商品名 カロリー 炭水化物 糖類
歯につきにくいガム
<記憶力を維持するガム>
粒タイプ(12粒あたり)
32kcal 14.5g 0g
 

歯につきにくいガム
<記憶力を維持するガム>
板タイプ(9アイ辺り)
35kcal 18.9g 0g

糖類は0gですが、糖質が0という事ではありません。

糖質は記載がないので、最大で炭水化物の量という事になります。

 

値段はオープン価格で、想定小売価格は140円(税別)です。

 

\まずは1ヶ月試してみる/

 

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の効果的な食べ方

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の効果的な食べ方

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の効果はわかったと思います。

どうせなら、効果的な食べ方をしたいですよね。

 

ここからは、歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の効果的な食べ方を紹介します。

効果的な食べ方

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の効果的な摂取目安量は、

  • 粒タイプは1回2粒を10分以上噛む、1日12粒まで
  • 板タイプは1回1枚を10分以上噛む、1日9枚まで

となっています。

たくさん食べても効果が出やすくなるわけではありません。

タイミング・いつ食べるのか?

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の機能性関与成分であるイチョウ葉抽出物は、摂取してから一時間後に最も効果を発揮すると言われています。

なので、一日の始まりである朝から食べるのが効果的です。

運動は必要ない?

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の効果を得るために、運動は必要ありません。

効果がでる期間

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』は、食べて一時間後くらいに効果が出る可能性が高いです。

試験では8か月継続して摂取した場合に効果がある事が認められています。

効果は一時的なもので、摂取後には元に戻るとされています。

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の副作用!学生でも大丈夫?

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の副作用!学生でも大丈夫?

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』には、副作用はあるのでしょうか。

 

イチョウ葉抽出物には、まれに副作用が出る事が確認されています。

副作用は胃腸障害、アレルギー性皮膚炎、頭痛などです。

 

また、医薬品との併用は控えてください。

既に書いたようにワルファリンなどの抗血栓薬を使用している場合、出血傾向が高まります。

糖尿病の方・てんかん・不整脈で薬を飲んでいる方は、医師・薬剤師に相談してください。

 

妊婦・授乳婦の方も安全性が保障されていないので、使用を控えてください。

 

イチョウ葉抽出物の効果は、中高年の方の認知能力を対象に試験されてきました。

なので、学生など若い方に効果が出るかははっきりしていません

 

食べ過ぎたり、体質・体調によってはお腹が緩くなったりする事があります。

例えば大事な受験の日などに初めて食べるような事はやめた方が良さそうです。

 

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歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の味!まずい?

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の味!まずい?

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』を実際に購入して食べてみました。

イチョウ葉抽出物という事でまずいのも覚悟しましたが、グリーンガムなどに近い辛いガムです。

口の中が冷たくなるような辛味と少し苦味を隠すような甘味が続きます。

 

物忘れが多いので歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』は気になる商品でした。

噛んだ日は、いつも忘れてしまう数字列などが必要な時に思い出せました。

思い込みかもしれませんが、噛んでいると頭がすっきりするような気がしますね。

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の口コミ・評判|学生のリアルな口コミも紹介

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』の口コミ・評判|学生のリアルな口コミも紹介

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』は、本当に効果があるのでしょうか。

学生のリアルな口コミ・評判を紹介します。

まず一番多かったのは、「中高年向け」を中高生向けと勘違いして購入したと言う口コミでした。

親が学生に買ってきた、子どもが買ってきた、おばあちゃんが買ってきた…と勘違いした人は様々です。

中高年向けだと分かっていても、歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』を愛用している学生の方も多いようです。

ガムを噛む事自体が記憶力や集中力に良いと言われていますね。

学生の方の口コミでは、歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』がまずい、味が苦手だというものが多かったです。

若いと味にも敏感なので、まずいと感じてしまうかもしれないですね。

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』を噛んでいたら思い出したことがあった、という口コミもありました。

疑いながらも効果を感じている人が多いようです。

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』を食べたらお腹を壊してしまったと言う口コミもありました。

まずは少量ずつ試してみるのが良さそうです。

 

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歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』はどこに売ってる?販売店やコンビニより通販がおすすめ!

歯につきにくいガム『記憶力を維持するガム』は、どこに売っているのでしょうか。

 

スーパーやコンビニに売っているのを見かけます。

3パック入り、5パック入りのまとめ買い用パッケージも売っていますね。

 

販売店よりも安くなっている事があるので、通販のチェックがおすすめです。

 

\まずは1ヶ月試してみる/

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。